[綿]跑七圈

下周馬拉松的衣服、號碼布、帽子已經送達到家裡
這表示是活動就即將要到來~~
不加緊練習是不行的!

綿羊、寶弟下午五點多
前往體育場開始運動~
綿羊跑步的速度比較快
體能也比較好~
所以大概一共跑走了七圈

但是小寶弟因為跟著綿羊媽
加上遇到教會一位膝蓋開到的姊妹
陪他一起運動走路
所以速度減緩許多~~
大概綿羊跑兩圈綿羊媽跟寶弟才走一圈
總結下來
小寶弟大概是早四~五圈
綿羊則是七圈!
其實綿羊應該還有體力
只是因為沒帶自己的水壺
綿羊媽水壺又有咖啡味~
所以只好回家喝水加吃飯!
如果加上來回的路程
綿羊大概完成三公里了吧!